Eu desejo, tu desejas, ela deseja... #3

Ok, a Blanco quer dar comigo em doida nesta nova estação! 

19.99€ (a sério?! :o)

25.99€ (acessívelzinho)

E a Mango também! 

22.99€ (uma amostra de mala a este preço -.-')

Não sei o que vestir #29

Pois é, o look de hoje não tem peça de roupa nenhuma nova, mas tem uma tendência que achava um pouco estranha: estilo militar (camisa) com animal print (sabrinas). Hoje decidi experimentar e adorei o resultado final, ficou um máximo. Super fashion e confortável. Já sabem meninas, toca a arriscar nesses looks!

Calças: H&M

T-shirt: Pepe Jeans

Camisa: Lefties

Sabrinas: Primark

Mala: Primark

Crónicas #12

Hoje a temática das crónicas é um pouco diferente. Não se trata duma crónica mas sim de um conjunto de ilustrações absolutamente fantásticas. Obviamente que é proveniente do P3. A ideia deste conjunto de imagens é dar uma forma visual a músicas que tantas vezes nos ficam na cabeça (e provavelmente nos remetem para momentos importantes das nossas vidas). Já pensaram como é giro poder imortalizar assim algo que um dia teve algum significado? Eu adoro a ideia!

Deixo-vos com a minha ilustração favorita, duma música que me martela muitas e muitas vezes no cérebro, mas podem ver a publicação na íntegra aqui.

Music quotes #24

Os portugueses a fazerem coisas boas. 

Delícia para os cabelos

Aqui há tempos o meu cabeço andava um bocado mais fraco que o habitual e a minha cabeleireira aconselhou-me a usar um shampoo de pH neutro, e sugeriu-me Revlon uniq ONE mas avisou que era caro. Já que era caro, eu decidi comprar um equivalente e deixar esse para comprar depois. Fui adiando e adiando, enquanto ouvia falar imenso dele pela blogosfera mas achava que era fogo de vista. Como é que um raio de um shampoo podia cumprir com todos os mundos e fundos que prometia?! Afinal era só um shampoo! Mas o sucesso do dito cujo continuava e continuava e eu já o andava a namorar porque o tinha visto em promoção. 

Na sexta-feira decidi-me e comprei-o. Usei-o nesse mesmo dia, e rendi-me. Meninas, deixem-se de tretas e de achar que é só balelas tudo aquilo que o shampoo promete, porque ele cumpre! O meu cabelo andava louco há imenso tempo, já não sabia o que lhe havia de fazer. Andava chato, seco, crespo, sem brilho e sei lá mais o quê; secava-o e ele ficava horrível! Se não tivesse esticado era para esquecer. E eis que o milagre aconteceu: usei o uniq ONE e tudo mudou. Ao início o shampoo irritou-me, não estava a fazer espuma nem a espalhar-se até que cumpri com as indicações do rótulo e a coisa lá funcionou. É toda uma experiência capilar diferente! Ainda a medo, lá sequei o cabelo e só depois pude constatar o efeito. Seda, o meu cabelo virou seda! Ficou maravilhoso, nem dá para explicar. Só experimentando, vão deliciar-se. Eu já não o troco por nada do mundo. O ótimo da coisa é que vale de shampoo e condicionador, é literalmente um tudo em um! Para quem quiser, existe ainda um condicionador/máscara em spray que acho que não precisa de lavagem, mas tenho de me informar mais sobre ele. Fica para uma próxima experiência. 

Quanto ao preço, acho que custa à volta dos 18€ e eu comprei o meu a 12.90€. Se acham caro façam as contas a quanto gastam com o vosso shampoo, condicionador e máscara. Não vai dar muito mais caro que o preço deste bicho maravilhoso?! De qualquer maneira podem sempre andar de olho nas promoções dos sites, são sempre de aproveitar. Encontrei este com preços fantásticos, mas nunca mandei vir nada de lá, não sei se é de confiança. Se alguém tiver mais informações sobre o dito cujo, avisem. 

Crónicas #11

Nada melhor para pôr o blog back on track do que um dos maravilhosos textos do P3. Desta vez pelas palavras do Bruno Marques, que nos fala desse sentimento corrosivo e bom que é a saudade. Como diz ele, a saudade é nossa, "é dos portugueses". 

Deixo-vos com o meu excerto favorito e podem ler o artigo na integra aqui.

"Só existem saudades dos bons momentos e de conhecer as pessoas certas nos lugares caminhados. A saudade é vontade de repetir, o querer ter e não poder, o desejar sem concretizar. A saudade consome mas não mata, faz lutar mesmo que a tristeza permaneça. É um querer voltar sem remédio.

Nada melhor do que aproveitar os pulos do coração, as corridas da respiração, o transcendente que nasce de cada passagem. Que se acredite no impossível, no sonho por realizar, na aventura louca e infantil, na experiência por conquistar dos beijos que ainda se aprende a dar. Um a um, trocados e saboreados lentamente, com a calma do sol que se põe no horizonte. Tudo o resto é saudade. Que se mata, morre e renasce."

"Okay?"

Ontem, estava eu prontinha para ir dormir e decidida a deitar-me cedo para hoje acordar cedo e aproveitar o dia, quando fui ao wareztuga para por um filme e dar-me o sono. Assim que vi o "A culpa é das estrelas" lá nem houve dúvidas possíveis. Já tinha ouvido falar maravilhas do filmes e quis ir vê-lo ao cinema mas não deu, andava curiosa para ler o livro... sabia que ia gostar, mas não sabia que me ia prender daquela maneira que nem por uma única vez eu abri a boca com sono.

Pois bem, o filme conta a história de 2 jovens com cancro, o Gus e a Hazel, que se apaixonam um pelo outro. Até aqui talvez vos pareça um melodrama juvenil sem interesse... mas informo-vos já que não acaba com um típico felizes para sempre. Nem ele nem ela recuperam miraculosamente e crescem e têm filhos etc etc etc. Nada disso, mas não vos posso contar a história. Vão vê-la ou lê-la sff, vão-se apaixonar!

Eu fiquei arrebatada pelo filme... Lá consegui controlar as lágrimas até mais de meio, mas quando ele lhe conta que coise, lá naquele banquinho  e consegui controlar as lágrimas até ao momento que o Gus leva a Hazel para o banco verde em Amsterdão e lhe conta aquilo. Txi, a partir daí foi pior que uma cascata, não deu para parar mais... e no fim com aquela música do Ed Sheran, deu cabo de mim. Gostava de encontrar palavras para descrever melhor todo aquele misto de emoções que senti com o filme, mas não consigo. Talvez para a próxima não me deixe dormir antes de vir partilhar essas emoções convosco. Estava tudo à flor da pele. Só vos posso dizer que o filme merece as 2h do vosso tempo que vão ganhar (perder) ao vê-lo. Quanto ao "Okay?", só vão entender se souberem da história ;)

"Neste mundo, não podemos escolher se somos magoados, mas apenas quem nos magoa"

Ela despreocupada

Isto hoje deu pra tudo. É preciso uma pessoa ficar doente para parar e pôr as coisas em dia. Mal seria se não me desse ao trabalho de pôr o blog em dia. God, é uma vergonha, ao tempo que não venho aqui. 

Pois bem, estou doente... estas últimas 3 semanas de farra e noitadas e trabalho não mataram mas moeram!

Dia 19 fui de férias, vim dia 29, fiz 7 horas de viagem desde o Algarve num autocarro que já vinha atrasado. Fui trabalhar nesse dia. E como quem tinha o sono em dia e tal, ainda fui pra expofacic nessa noite. Pffff, sem comentários... Vamos à atualização!

Ai as minhas férias, que terror! Só as queria de volta! 

Lá tive de ir eu até Lisboa... em primeiro lugar para a benção de finalista do sr enfermeiro da família, o meu querido primitxo Lino Mamede...

e em segundo lugar, para o seminário de ética e deontologia da Ordem. Um aborrecimento, uma tremenda chatice (ou não! :D)! Aquilo até que foi engraçadito... e mais simples do que eu estava à espera. Já andava fazendo grandes filmes só de pensar em estudar um código de ética, toda eu já era pânico, odeios essas coisas... Mas sem stress, aquilo é uma questão de saber interpretar e por em prática. E prática meus amigos, foi coisa que não me faltou no estágio!

Voltando às coisas boas... não lamentem já por mim, que tirei férias da NOS para ir pra Lisboa estudar ética! Oh oh, muito longe disso! Estoirei o ordenado, mas foi uma semana deliciosa, literalmente! Cada dia cada restaurante... e não, durante as minhas férias não fui a Dietista Daniela Marques, fui só mesmo a Daniela Marques, que adora estar com os amigos e conhecer coisas novas. Talvez daqui a uns tempos me seja dificil separar uma Daniela da outra, mas por agora ainda consigo!

A tour gastronómica Lisboeta começou pelo Fifties, uma hamburgueria na Av. D João II quase em frente ao Vasco da Gama. Amigos, que hambúrgueres e que batatas fritas são aquelas?! Uma delícia!! E sim, é lá que se o pessoal conseguir comer um hamburguer com 1kg de carne não paga. Cruzes credo, é pra não comer mais durante uma semana -.-' Mas pronto, eu não comi 1kg, comi só 1 hamburguer e tava delícioso e eu quero lá voltar e tou longe pra caraças e não gosto disso!

Para ajudar, e como se ainda não tivesse chegado de "asneiras" neste dia, fui ter com a minha madrinha ao Chiado, passei pelo Starbucks como não podia falhar e ainda fomos até ao Cais do Sodré beber um finito, esplanar e pôr a conversa em dia. Tava morta de saudades dela! A janta foi no Mercado da Ribeira, coisa pouca... e comi um bacalhau delicioso cujo nome não me lembro do Henrique Sá Pessoa, coisa ainda melhor. Fogo, pareço uma tola... estou sempre aqui encafunada em Coimbra onde conheço tudo e depois fora daqui pareço uma estrangeira! :O

Andei de cacilheiro (uau *.*) e acabámos a noite num bar na margem sul, o Flavour. O atendimento tava uma bela duma porra, mas acho que foi por causa dum problema informático que estavam a ter naquele dia.

No dia seguinte, foi a vez de ir jantar com a Sofiazinha (saudadinhaaaaas *.*), o André, a Béu e o Zé a Santa Apolónia. Ao Casanova. Tipo, tive praí uma hora sem exagero à espera, na fila, para ter mesa, mas valeu totalmente a pena! Jantar sobre o tejo, em boa companhia, uma bela duma pizza não tem preço. Paragem obrigatória na próxima ida a Lisboa. Foi qualquer coisa! :D

A semana acabou com a minha bela madrinha de novo... fui ter com ela, jantámos na casa dela e fomos até ao Urban Beach. Fiquei traumatizada, e sempre que penso nessa noite não sei se riu do desespero dos rapazes por engalfinhar uma rapariga ou se choro de pena deles. A sério que é preciso tanta agressividade?! O que vale é que até deu pra conhecer pessoal simpático e agradável de conversa.

Como seria de esperar, chegámos a casa já o sol ia alto e eu dormi quê, 2 horas (?) para depois apanhar o comboio e ir ter com o meu Marcorélio até ao Algarve. Cheguei lá e depois de muita bagunça ao almoço, dormi a tarde todaaa. Não aproveitei o dia, uma tristeza eu sei! Em compensação, jantei uma salada e fui dormir cedo para no domingo estar fresca pra ir pra praia.

Passámos a manhã na praia de Faro, que tantas saudades e recordações me trás (snif snif) e depois fomos almoçar tostas de frango com molho de alho ao Forte. Não sei porque raio comi salada na noite anterior para depois ir comer estas tostas assustadoramente calóricas, mas pronto. O estrago já estava feito e já. Já não doía -.-'

À tarde, fomos para Portimão porque à meia noite o Marco fazia anos e quem diria que existe um sítio em Portimão com canecas de cerveja a 0,90€?? Porque é que nunca conheci isto nos meus tempos de estudante?? :O

E pronto, ele fez anos e fartou-se de beber e de chorar e eu pela primeira vez tive com ele no seu aniversário *.*

Entretanto chegou a 2a-feira e a nostalgia do fim das férias, ter de comprar bilhete e tal e não curti nada na ultima noite -.-' Posso dizer que foram umas férias maravilhosas e por 10 dias experimentei uma sensação que não tinha desde os tempos de estudante (1 ano atrás :O) - a despreocupação. Não ter responsabilidades sobre as minhas costas, não ter o telemóvel sempre a tocar, não conduzir, andar relaxada... isso sim foi a verdadeira essência das minhas férias. Abençoados e sagrados 10 dias!

Acabadas as férias, vim para Coimbra e nessa noite fui para a Expofacic que durou a semana toda e deu-se uma sucessão de acontecimentos que vale mais guardar comigo. 

A semana passada foi cafés e bailaricos e hoje estive de cama que me danei! Não percam os próximos episódios! E façam figas para que amanhã me levante da cama! ;)

Deixo-vos um set dos melhores DJ's que passara pela expofacic. Absolutamente fantásticos!

Time to...

Já se dizia por aí há muito tempo que as coisas boas demoram o seu tempo a chegar. Hoje tive uma coisa boa. Pode não dar em nada, mas foi uma coisa boa. É um segredo meu, mas tinha de me lembrar deste dia daqui a uns anos.

Não sei o que vestir #28

Quem me segue no facebook e no instagram já viu o look e parece que estava impecável... faltava só partilhar com vocês. Foi a bênção das pastas do meu primo (já temos Sr Enfermeiro na família :D) e eu quis ir a elegância em pessoa.

Desde já avanço que as calças foram dos saldos da H&M e estavam lá todas e eu não entendi porquê na altura. Elas custavam só 12€ e eram lindas de morrer: têm uma faixa de lado em preto a imitar o cabedal; há em preto e em azul escuro; são elásticas e por isso ajustam-se perfeitamente ao corpo. Tudo muito bonito... mas o elástico da cintura é uma bela duma porra! Por isso, a não ser que queiram passar o dia T-O-D-O a puxá-las para cima como eu, não as comprem!! Não se deixem seduzir pelo preço e pelo pensamento "Ah isso não vai acontecer comigo". Conselho de amiga: não as comprem!

Quanto à make, usei um baton delicioso da catrice como foco, um rosa uva muito giro e baratinho. De resto, só bb cream e rimmel. Usei foi um truque: lápis branco na linha de água para abrir o olhar. Vi essa dica no Dia de Beauté, adoro tantoooo esta blogger!

Blazer e calças: H&M

Top: Zara

Sapatos: Primark

Clutch: Lefties 

Eu, na rádio

Ok, estou burra de todo; tou farta de chorar de felicidade e nem sei que raio escrever, mas tinha de partilhar este momento com vocês que estão desse lado e me acompanham.

Contextualizando a coisa: no decorrer do meu estágio de admissão à Ordem dos Nutricionistas criei em conjunto com outras pessoas um programa de rádio, o Daniela Cravo e Canela. A ideia do programa é informar, esclarecer e comentar assuntos da atualidade na área da dietética e da nutrição. A coisa lá andou, até que o programa foi pro ar na rádio da escola, a Onda MM. Até aqui tudo muito bem... a grande novidade foi quando hoje recebi um mail a dizer que o Daniela Cravo e Canela já estava também no ar em 101.7 FM. Parou tudo! Uma coisa é o meu programa (e agora é o momento em que eu estou toda babada) estar na rádio da escola, outra coisa é estar na rádio que tod'agente pode ouvir na rádio do carro ou em casa ou online. Tou mesmo em êxtase! E sinto uma responsabilidade em cima de mim que cruzes credo -.-' Mas estou feliz, estou realizada; sinto que todo o esforço está a ser recompensado e isso é gratificante. 

Caso estejam interessados em ouvir a rubrica, cada semana é um assunto diferente e está no ar no seguinte horário: 2a-feira às 18.50h, 4ª-feira às 8.50h e 6ª-feira às 12.50h.

Fica a dica: lutem sempre por aquilo que querem! ;)

Verbo esperar

"Esperar por alguém é negligenciar o tempo todo desde este momento até ao momento em que essa pessoa pode chegar ou não."

Sábio, muito sábio! 

Noivos a surpreender

Riam-se pessoas, precisamos todos os dias de nos rir um bocadinho!

A de André, A de amor

Hoje morreu o filho da Judite de Sousa. É devastador. Mas não é devastador por ser o filho dela, é devastador por ser o filho de alguém, o amor de alguém, o amigo de alguém, o porto de abrigo de alguém, o alguém de alguém. E era um alguém ainda muito jovem, com todo o mundo pela frente para conquistar. 

Não o conheço, não faço ideia se era boa ou má pessoa, mas era o alguém de alguém. E foi cedo demais. E eu partilho essa dor - aquela dor que fica quando alguém nos deixa cedo demais. É isso que me parte o coração e corrói as entranhas e me faz querer não sentir mais nada. 

Foi ele, podia ser qualquer um dos meus amigos. Podia ser apenas um conhecido, como já foi (e doeu, muito). Mas foi cedo demais ainda assim.

Diz-se que a pessoa continua a existir na nossa memória, mas a memória é traiçoeira. Sem querer às vezes esquece-mo-nos de detalhes que jamais podíamos esquecer. E não temos mais o nosso alguém ali para poder tocar, sentir, conversar e recordar o detalhe esquecido. E depois vem a saudade, e as lágrimas deixam de ser de dor e passam a ser de saudade. A imensa saudade que abre o peito ao meio e faz os telemóveis e as novas tecnologias parecerem ridículas e inúteis.

Hoje morreu o alguém de alguém. Por isso, garante sempre que o teu alguém sabe que é alguém de alguém. 

Eu desejo, tu desejas, ela deseja... #3

... este vestido super hiper mega prático e fashion pro verão. Queroooooo muitoooooooooo *.* 

Updating...

Pessooooal, peço imensa desculpa pela ausência. Se têm visto visto o facebook ou o instagram já constataram que isto tem andado a loucura! Quem acha que os fins de semana foram feitos para descansar não podia estar mais enganado. O meu teve tudo menos descanso, mas foi por escolha!

Entre preparar o nutri paper e ir ao Rock in Rio não sobrou tempo para dormir.

Isto começou tudo muito mal, porque eu esqueci-me do telemóvel em casa e depois perdi o autocarro porque voltei pra trás pro ir buscar; e no fim das contas, o que acabou por ficar no carro foi o casaco (e passei frio de cão que me lixei)! Mas depois, assim que cheguei a Lisboa encomendamos um belo hambúrguer da Hamburgueria do Bairro e sublinho: o caco é divinal! Tá aprovadissimo!

O RIR foi a loucura, eu parecia uma criança com um brinquedo novo, completamente em êxtase: só coisas novas *.* Fiz um vídeo no stand da CGD que se alguém da minha vida profissional vê aquilo assusta-se! Mas pronto, uma pessoa não pode ser só postura e seriedade ;) A rock street é aquilo que vocês sabem e até tive direito a uma foto toda catita com os manos Guedes, uiui! A street dance deixou-me absolutamente sem palavras e com pele de galinha; aquela gente dança que se desunha e quando o Cifrão subiu a palco bah, nem há comentários! Fiquei absolutamente abismada com a dimensão e a originalidade da tenda eletrónica, só tenho pena não ter podido ficar para ir "córtir" o som... Comi pó que me fartei e apanhei uma seca descomunal para conseguir o sofá insuflável da vodafone, mas uma pessoa tem de fazer pela vida certo? Fartei-me de tirar fotos e entre voltinhas e voltetas chegou-se o momento tão esperado da noite: o lindão do Justin subiu a palco e arrasou com aquela m%&#a todaaaa. Ai, aquilo foi uma mistura de emoções que nem sei explicar... amei completamente aquilo, ele correspondeu a todas as expectativas e ainda tremo só de pensar. Ai! Só visto mesmo, não consigo descrever! Duvido que alguém tenha deixado de ver o concerto na Sic Radical. Ainda tenho o concerto sempre no replay *.*

Acabado o concerto, foi correr para o comboio porque no dia seguinte esperava-me o trabalhoooooso nutri paper. Foi uma viagem horrorosa, um sofrimento, cruzes credo! Cheguei a Coimbra quase as 6h da madrugada e acordei às 7.20h que até me consolei! Sempre ouvi dizer que quem quer festa, soa-lhe da testa.

Passada a hora de sono, chegou-se o momento de arrancar com o nutri paper (em comemoração do Dia Mundial da Criança), e como disse, deu um trabalho de morte, mas valeu a pena cada hora de sono perdida, cada pormenor revisto, cada minuto de stress porque a impressora encravava, todas as horas em frente ao computador para que o título estivesse mesmo no centro da página, etc etc etc. Valeu mesmo tudo a pena, porque correu às mil maravilhas, os miúdos adoraram e o feedback dos graúdos não podia ter sido melhor! Gostava de poder partilhar as fotos à vontade para verem o quão giro estava, mas andar por aí a mostrar as crianças dos outros não é muito ético. Mais pormenores, falem comigo :P

Ficam as fotos de um fim de semana e início de semana de loucos mas hiper gratificante e feliz. E amanhã há encontro de VPP's da NOS (tenho de ir prepara o look), cheira-me que ainda não é desta que ponho o sono em dia.

(Mr Timberlake on air!)

Music quotes #23

Boa noite, inspirem-se ;)

Eu desejo, tu desejas, ela deseja... #2

Pessoal, quando virem estas belezas em promoção por favor avisem-me. Quero tanto tê-las mas acho tão mal empregadinho dar 60€ ou mais por uma coisa que não vou usar todos os dias. Dá-me um treco só de pensar!

Music quotes #22

Estou a ter problemas em me descolar desta. Porque será?! -.-' Que raiva :(

Não sei o que vestir #27 - especial jantar de aniversário

Quanto ao look de ontem que me ia esquecendo... Depois do sofrimento em que andei para encontrar os sapatos e a mala perfeitos ia-me esquecer?! A sério?!

A mala, encontrei uma linda e maravilhosa na Bershka; os sapatos, queria estas sandálias da Mango mas quando as vi já não dava tempo de mandar vir da loja online e nas lojas cá de Coimbra não havia em nenhuma (uma desgraça!). Por isso optei pelos sapatinhos nude de 10€ (?) da Primark.

O vestido, nem é preciso dizer nada... era aquele verde água lindo da Zara que já tinha comprado há uns meses.

Tenho é uma novidade a partilhar com vocês: mulheres deste mundo, vocês usem mesmo um primer de sombras antes da aplicação das ditas cujas porque faz mesmo milagres! No final da noite ainda tinha tudinho no sítio! Nunca me tinha acontecido!

Chega de conversa, fica o look :)